試試如意
目前分類：瘦身知識篇 (2)
- May 22 Sat 2010 01:19
加強減肥效果ㄉ茶飲
- May 21 Fri 2010 23:46
- 10大吃不胖ㄉ瘦身食物
女性十有八九都會有這樣美妙的幻想：愛吃什麼就吃什麼，吃多少也不會發胖。然而生活中卻不敢真的這樣去做。因為一不留神沒有控制好量，腰圍就會變得粗起來。那麼有沒有辦法實現這個幻想呢？應當說是有的，只要你選對了食物就可以多吃不胖。
某些食物能自然控制體重，原因是它本身供應熱量(卡路里)低，如果你的胃口不是特別大，選擇這類食物保你能擁有苗條的身姿。
